晚上这章没有了，请个假，调整作息！[1/2页]

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刚才差点晕在洗手间里，在里边呆了快四十多分钟了，才缓过来!

怕了，

不敢熬夜了!

5月份做完手术，就打算改正作息的，结果发布新书后，每天都在焦虑，每天都

在想剧情，一天在电脑前坐十多个小时。

几个月了，除了下去做核酸，以及去过一次超市，都没外出过。

我得锻炼起来了，不然这身体就废了。

以后上午和下午写，争取最晚10点前搞定，然后晚上早点睡。

还有手术完身体也差不多复原了，决定跑步。

大家也要注意起来呀，不要因为年轻就懈怠了，不然人到中年，各种病痛就该来

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